På linja har vi både elever som er godt trent og elever som ønsker å begynne å trene.
Vi starter året med løfteteknikkurs. Her får vi en god innføring for alle nivåer.
Instruktør Thomas Dalen er PT og har lang erfaring innen styrketrening.
Vi tester også ut andre treningsformer som f.eks crossfit, De fleste som begynner på linjen har ikke prøvd CrossFit før, men vi ser at disse øktene ofte blir en favoritt økt hos elevene og vi har derfor CrossFit økter i både høst- og vårsemesteret.
Variert og morsom trening!